Bệnh hen có di truyền?

Con của chị gái tôi 5 tuổi, bị bệnh hen. Những ngày trở trời, cháu thường lên cơn hen nặng, rất khó thở. Tôi lo lắng chưa biết con của tôi với cháu là đôi con dì thì có cùng bị bệnh hen không?

Trần Thị Nhàn(tranthinhan... @gmail.com)

Con chị gái bạn và con bạn là mối quan hệ “đôi con dì”, ý bạn muốn hỏi là bệnh hen có di truyền từ ông bà, bố mẹ sang thế hệ cháu hay không. Chúng tôi xin trả lời như sau:

Hen là một bệnh dị ứng, nhưng không có tính di truyền. Tuy nhiên, con của những bệnh nhân hen dễ bị bệnh hen hơn người khác là do nhân tố cơ địa. Ngoài ra, bệnh hen còn bị ảnh hưởng của các nhân tố khác như: môi trường, thời tiết...; chỉ có 1 tỷ lệ nhất định những người có cơ địa dễ mắc hen bị bệnh hen chứ không phải tất cả. Người có cơ địa mắc hen, nếu như tiếp xúc với các nhân tố dễ gây dị ứng như: lông vật nuôi (chó, mèo...) khói thuốc lá, thuốc lào, khói bếp than, bụi, phấn hoa, mỹ phẩm, xăng dầu, nhiễm khuẩn, ăn phải thức ăn dễ gây dị ứng như tôm, cá ngừ, lạc... thường có nguy cơ mắc bệnh hen nhiều. Trong khi đó, bệnh nhân hen mà biết tránh tiếp xúc với các nhân tố dễ gây dị ứng nói trên thì tránh được bệnh hen và cơn hen. Vì vậy, bạn không cần thiết quá lo lắng con bạn sẽ mắc bệnh hen. Điều cần làm là bạn bộ phận tránh cho con tiếp xúc với các yếu tố dễ gây hen.

BS. Đinh Lan Anh

10 lời khuyên về dinh dưỡng giúp phòng bệnh ung thư

Lý do bạn dễ mắc bệnh về mùa thu

Nhận biết thiếu máu cơ tim thầm lặng

 

Read More

Mẹ mắc lao nguy hiểm như thế nào cho thai nhi?

Khi mang thai, ví dụ không may mắc bệnh lao thì cần phải làm gì, thưa bác sĩ? Bệnh lao có thể gây những nguy hại gì cho thai nhi?

Bùi Hải Dương (Thanh Hóa)

Lao là 1 trong ba bệnh truyền nhiễm gây tử vong cao nhất trên thế giới gồm HIV/AIDS, lao và sốt rét. Phụ nữ trong lứa tuổi sinh đẻ và nuôi con lại dễ bị mắc lao hơn so với các lứa tuổi khác. Bên cạnh sự thay đổi nội tiết, khi mang thai, cơ thể người mẹ giảm miễn dịch tự nhiên để bằng lòng 1 cơ thể lạ mà một nửa là của người khác; do ăn uống không đủ chất; sự vất vả trong mang thai, cuộc đẻ và khi nuôi con... cũng là 1 trong nhiều nguyên nhân khiến họ dễ nhiễm lao hơn bao giờ hết. Điều hiểm nguy là, bệnh lao không chỉ khiến cho cơ thể người mẹ bị tàn phá, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới thai nhi. Khi người mẹ mắc bệnh thì những đứa con cũng tiện lợi bị lây bệnh, thậm chí lây ngay từ khi còn là bào thai, đó là lao bẩm sinh, việc điều trị sẽ rất khó khăn. Chính vì những điều kể trên, lúc nghi ngờ mắc bệnh lao trong thai kỳ, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa khám và thực hiện theo đúng hướng dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó phải đặc biệt lưu ý mang đến đủ dinh dưỡng. Thực phẩm phải có đủ lượng calo, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Phải có chế độ nghỉ ngơi phù hợp để giảm sự hô hấp, có lợi cho phục hồi vùng bụng. Sau lúc sinh phải nghỉ ngơi lâu, song song ăn nhiều thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao.

BS. Xuân Sơn

Lợi ích của rau mầm

5 loại kiểm tra sức khỏe phụ nữ không nên bỏ qua

Khó phát hiện bệnh giun chỉ bạch huyết - Vì sao?

 

Read More

Cách thích nghi khi nhịp sinh học thay đổi

Tôi hay phải đi công tác nước ngoài. Sau mỗi lần đi công tác như thế sức khỏe của tôi bị giảm sút gần như vì sai nhịp sinh học. Có cách gì để thích nghi 1 cách nhanh nhất với môi trường sống mới không, thưa bác sĩ?

Trần Anh Sơn (Thái Bình)

Cơ thể chúng ta hoạt động theo 1 quy định nghiêm ngặt: Ban ngày làm việc, đêm nghỉ ngơi; nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng thấp nhất, buổi chiều tối cao nhất; nhịp tim, nhịp thở ban ngày nhanh, ban đêm thấp; số lượng hồng cầu và bạch cầu trong máu buổi sáng thấp nhất, buổi tối tăng nhiều; nội tiết tố hằng ngày cũng có nâng cao giảm... Quy định này chính là nhịp sinh học. Sự hình thành quy luật sinh học này liên quan mật thiết với sự biến đổi của thời gian chiếu sáng của mặt trời, nhiệt độ, áp suất không khí, độ ẩm của môi trường chỉ mất khoảng lâu dài. Khi không gian sống đánh tráo sẽ xảy ra tình trạng “phản ứng chênh lệch giờ”. Phản ứng này làm cho việc ngủ - thức, nhiệt độ, huyết áp... bị đảo lộn, thậm chí đảo ngược, từ đó dẫn đến mệt mỏi, lơ mơ buồn ngủ về ban ngày, ăn không ngon miệng, buổi tối lại hưng phấn khác thường, khó ngủ, sức Quan tâm và hiệu suất làm việc giảm thấp. Để thích nghi với môi trường mới một cách nhanh nhất, tiện dụng nhất, bạn nên thực hiện: Một tuần trước khi khởi hành hãy đánh tráo tất cả thói quen sinh hoạt của mình cho thích hợp với múi giờ của vùng gần đến. Điều chỉnh chính sách ăn theo nguyên tắc ăn giàu protein vào buổi sáng và giàu carbohydrate vào buổi chiều nhằm làm chậm đỉnh chu kì sinh học (chế độ ăn này được đảo ngược lại cho các chuyến bay về hướng Đông). Trên các chuyến bay dài, tuyệt đối không sử dụng các thức uống có cồn và caffein. Không nên ngủ trên các chuyến bay ban ngày vì điều này sẽ càng làm rối loạn nhịp sinh học. Uống nhiều nước, mặc quần áo thoáng mát để tránh mệt mỏi.      

BS. Phương Hà

Vitamin E có lợi cho da như thế nào?

Bật mí những bí quyết của người trường thọ?

6 động tác phòng, trị thoái hóa khớp gối

 

Read More

6 thực phẩm giàu chất béo nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe

Có lẽ nhiều chị em vẫn cho rằng để giảm cân hoặc tránh lên cân thì kiêng những món ăn giàu chất béo sẽ là bước đầu tiên. Tuy nhiên, thay vì nói không với chất béo, bạn nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm chứa hàm lượng chất béo lành mạnh, rất tốt cho sức khỏe. Bởi lẽ, thực tế, con người cần lượng chất béo vừa đủ để mang đến năng lượng cho cơ thể, nuôi dưỡng làn da và mái tóc khỏe mạnh và giúp hấp thụ 1 số vitamin giữ ấm cho cơ thể.

Chất béo bão hòa ở các sản phẩm từ thịt động vật và dầu thực vật có thể gây ra các bệnh vào tim mạch. Nhưng bạn sẽ có một trái tim khỏe nếu bạn đem đến cho cơ thể lượng chất béo không bão hòa thật hợp lý.

Những chất béo không bão hòa gồm chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa là những chất béo có lợi cho sức khỏe.Omega 3 và Omega 6 là hai loại axit béo không no cần thiết và tốt cho sức khỏe mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Nếu chất béo không bão hòa đa giúp giảm lượng cholesterol có hại cho sức khỏe thì những chất béo không bão hòa đơn có tác dụng nâng cao lượng cholesterol, chỉ số HDL có lợi song song giảm chỉ số LDL – nguyên do gây xơ cứng động mạch.

Theo Dietary Guidelines for Americans – Hướng dẫn dinh dưỡng Hoa Kỳ, một người trưởng thành cần 20% – 35% lượng calo hằng ngày chuyển hóa từ chất béo và dưới 10% từ những chất béo bão hòa . Như vậy, gay cả những chất béo bão hòa cũng cần thiết cho cơ thể nên bạn cần lưu ý để cơ thể không bị thiếu chất .

Nếu bạn không biết những thực phẩm giàu chất béo không bão hòa nào có lợi cho sức khỏe, hãy tham khảo thông tin vào 6 loại thực phẩm dưới đây.

Quả bơ

Ảnh minh họa

Nửa quả bơ chứa 15 gram chất béo gồm 10 gram chất béo không bão hòa đơn và hai gram chất béo không bão hòa đa. Vì vậy bạn nên cân nhắc đưa quả bơ về bữa ăn của gia đình để đem tới cho cơ thể lượng chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe.

Không chỉ giàu chất béo lành mạnh, bơ là loại trái cây chứa nhiều vitamin B, E và các chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da, ngăn chặn ung thư và các bệnh vào tim.

Hạnh nhân

Ảnh minh họa

Trong các loại hạt chứa hàm lượng chất béo lành mạnh, hạnh nhân phân phối lượng calo thấp nhất.Một ounce hạnh nhân (khoảng 31,12 gram) chứa 14 gram chất béo gồm 9 gram chất béo không bão hòa đơn và 3,5 gram chất béo không bão hòa đa. Với tỷ lệ này, thuận tiện tiếp nhân thấy, hạnh nhân chứa hàm lượng to chất béo không bão hòa, tốt cho sức khỏe con người.Vì thế, hạnh nhân có tác dụng cân bằng lượng Cholesterol trong cơ thể, hỗ trợ khả năng vận động của tim.

Không những vậy, loại hạt giàu acid-folic này tốt cho thai nhi, giúp bổ sung dinh dưỡng và giảm các khuyết tật bẩm sinh ở em bé. Tinh dầu hạnh nhân và một số chất dinh dưỡng trong hạnh nhân còn cho bạn cảm giác chóng no nên giúp tránh ăn quá nhiều. Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, việc bổ sung hạt hạnh nhân về khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể hiệu quả.

Cá hồi

Ảnh minh họa

Bên cạnh cá ngừ, cá thu và cá mòi, cá hồi được biết đến như một loại cá giàu chất béo tốt cho tim mạch . Bởi lẽ, tuy cá ngừ chứa hàm lượng chất béo cao nhưng chiếm phần to là các chất béo không bão hòa đơn-đa giúp tăng chỉ số HDL có lợi song song giảm chỉ số LDL không tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, cá hồi chứa nhiều axits béo Omega-3 - dưỡng chất rất quan trọng cho quy trình phát triển của não bộ mà cơ thể không tự tổng hợp được.

Thêm vào đó, cá ngừ cũng tăng cường sức khỏe đôi mắt và có tác dụng chăm sóc da và tóc hiệu quả.

Ô liu và dầu ô liu

Ảnh minh họa

Ngoài điểm mạnh dưỡng ẩm, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da, chống oxy hóa , ô liu hay tinh dầu ô liu còn có những tác dụng bất ngờ đến sức khỏe con người.

Chứa hàm lượng lớn chất béo không bão hòa đơn-đa, ô liu và tinh dầu ô liu giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim. Theo nghiên cứu, trong hàm lượng chất béo của olli có đến 70% axit béo không bão hòa đơn giúp giảm sự tích tụ cholesterol trong máu và làm giảm vấn đề liên quan tới tim mạch.

Hạt lanh

Ảnh minh họa

Mỗi muỗng canh hạt lanh chứa khoảng 4 gram chất béo gồm 1 gram chất béo không bão hòa đơn và 3 gram chất béo không bão hòa đa. Như vậy, trong thành phần dinh dưỡng của hạt lanh chỉ chứa chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe.

Hạt lanh và bột hạt lanh cònlà nguồn đem đến chất xơ có thể làm giảm cholesterol tại người bệnh xơ vữa động mạch, giảm tế bào ruột non phơi nhiễm với hóa chất gây ung thư, giúp giảm táo bón và ổn định mức đường trong máu tại người bệnh tiểu đường.

Trứng

Ảnh minh họa

Nhiều chị em cho rằng nên giảm thiểu các món ăn từ trứng vì trứng chứa hàm lượng cholesterol cao. Tuy nhiên, mỗi quả trứng đem tới 5 gram chất béo gồm 2 gram chất béo bão hòa đơn và một gram chất béo bão hòa đa tốt cho sức khỏe.

Bởi vậy bạn có thể ăn trứng để có một trái tim khỏe, giảm huyết áp cao và nguy cơ mắc ung thư và nâng cao khả năng phản xạ nhạy bén.

Tuy nhiên, bất cứ thực phẩm nào cũng có ảnh hưởng tới sức khỏe tại 1 mức độ nào đó. Vì vậy, bạn nên nắm được tình trạng sức khỏe của mình (có thể đi khám để được bác sĩ tư vấn) để biết nên ăn mỗi loại thực phẩm với mức độ bao nhiêu thì tốt, tránh ăn quá nhiều có thể dẫn tới những tác dụng ngược lại.

Thần dược trị bá bệnh tung hoành trên… vỉa hè

Cảm động ảnh vợ chồng Duy Nhân gặp nhau qua cửa kính

Operation Smile hỗ trợ Việt Nam thực hiện an toàn trong phẫu thuật

 

(Theo MASK online)

Read More

Phòng chữa chứng đầy hơi

Tôi thường bị đầy hơi, hay phải ợ hơi và trung một thể nhiều, rất bất tiện. Mong bác sĩ hướng dẫn cách phòng, chữa chứng đầy hơi?

Nguyễn Quang Sáu(nguyenquangsau...@gmail.com)

Bình thường, trung bình một ngày ở người lớn có khoảng 17 - 20 lần hơi thoát ra ngoài. Thành phần hơi trong đường tiêu hóa gồm có 5 loại khí: N, O2, CO2 , H2, CH4. Hơi có trong ruột do: nuốt hơi khi ăn uống; hơi được tạo ra do sự lên men các chất cacbonhydrat chưa tiêu hóa và chất xenlulose. Thành phần hơi trung nhân thể gồm: H2, CO2, CH4, đều không có mùi, nhưng kèm theo hơi phân từ ruột già thoát ra theo nên có mùi hôi thối.

Cách phòng đầy hơi như sau: giảm thiểu vừa ăn vừa chuyện trò vì sẽ nuốt nhiều hơi về ruột; không nên nhai kẹo cao su vì lúc nhai sẽ nuốt nhiều không khí vào; tránh tình trạng lo âu, vì lo âu thường kèm theo thở sâu và thở dài sẽ nuốt nhiều không khí; hạn chế ăn các loại thức ăn gây ra nhiều hơi như các sản phẩm từ sữa, canh chua, dưa muối... Chữa đầy hơi bằng cách sử dụng các loại thuốc chống đầy hơi, than thực vật, thuốc giảm tiết nước bọt...

BS. Nguyễn Minh Hạnh

Bệnh hen có di truyền?

10 lời khuyên vào dinh dưỡng giúp phòng bệnh ung thư

Lý do bạn dễ mắc bệnh vào mùa thu

 

Read More

Hy vọng mới cho bệnh nhân mắc chứng rối loạn máu

Các nhà khoa học Trường đại học Harvard (Viện Hàn lâm khoa học Mỹ) đã nghiên cứu ra 1 hình thức xét nghiệm máu mới, nhanh chóng, ít tốn kém giúp phát hiện bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm, mở ra hy vọng cứu sống hàng nghìn trẻ em ở các nước đang phát triển.

Các tế bào hồng cầu hình liềm nặng hơn tế bào hồng cầu khỏe mạnh sẽ kết thành một dải lắng xuống dưới đáy ống nghiệm.

Nếu sau nhiều đợt thử nghiệm thành công và hình thức này được đưa về ứng dụng, người bệnh có thể chỉ phải chi trả 50 cent cho 1 lần xét nghiệm, thay vì tốn kém hàng chục nghìn USD như phương pháp xét nghiệm hiện nay, trong đó phải tách protein trong máu thông qua quy trình điện di trên gen (gel electrophoresis).

Ngoài ra, với phương pháp mới này, các bác sĩ chỉ cần khoảng 12 phút để có thể phát hiện trẻ có mắc chứng thiếu máu hồng cầu hình liềm hay không, cũng như có thể phát hiện sớm và điều trị hiệu quả hơn đối với trẻ bị bệnh trước khi có những triệu chứng cấp tính.

Các nhà khoa học cho biết, hiện có hơn 50% trẻ em dưới 5 tuổi chết vì biến chứng của bệnh hồng cầu hình liềm trong khi chờ đợi chẩn đoán và điều trị.

Khuê Trường

(Theo Proceedings, 11/2014)

An toàn truyền máu: Yếu tố cần yếu trong công tác điều trị và bảo vệ bệnh nhân

Chuyện lạ có thật: chuột `trong suốt` như thủy tinh

Ăn bông cải xanh, giảm nguy cơ tự kỷ tại trẻ

 

Read More

Khó thở, coi chừng u sợi thần kinh hạ thanh môn

Một bệnh nhi nam, 8 tuổi, nhập viện vì khó thở thanh quản. Trước nhập viện 4 tháng, bé Tiến hành cảm thấy khó thở khi nằm; khi ngồi hoặc nằm đầu cao, bé cảm thấy dễ chịu hơn. Bé vẫn sinh hoạt và đi học bình thường, thỉnh thoảng có ho khan từng cơn. Sau đó bé được đến khám và điều trị tại bệnh viện Nhi Đồng với chẩn đoán là hen phế quản, chỉ cần khoảng 1 tháng sử dụng thuốc và phun khí dung, triệu chứng giảm ít. Trước nhập viện 3 ngày, triệu chứng khó thở có hiện tượng suốt ngày kể cả lúc ngồi, bé phải ngước cổ lên đề thở.

Bé nhập viện bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM trong tình trạng khó thở thanh quản IIB, phải mở khí quản cấp cứu, nội soi thanh quản kiểm tra phát hiện có khối u tại hạ thanh môn và được bấm sinh thiết gởi giải phẫu bệnh. CT-scan cho hình ảnh u hạ thanh môn kích thước khoảng 15mm gây hẹp hoàn toàn đường kính hạ thanh môn. Kết quả giải phẫu bệnh kết luận u sợi thần kinh. Sau đó bệnh nhân được hội chẩn và tiến hành phẫu thuật lấy khối u này. Bệnh nhân được xuất viện sau hai tuần. Sau hơn 4 tháng theo dõi, không thấy tái phát u, bệnh nhân có thể đi học trở lại và sinh hoạt bình thường.

Theo BS. Nguyễn Công Huyền Tôn Nữ Cẩm Tú, (Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) u sợi thần kinh là bệnh di truyền trội trên nhiễm sắc thể thường, ảnh hưởng tới xương, thần kinh, mô mềm và da. U sợi thần kinh thanh quản rất hiếm gặp, chiếm 0,1 - 1,5% u lành tính tại thanh quản. Trên thế giới báo cáo khoảng 50 trường hợp. Những triệu chứng thường gặp khàn tiếng, khó thở, khò khè, khó nuốt..., có thể gặp từ 2 - 60 tuổi. Trẻ em thường bị ảnh hưởng nhiều hơn, thường liên quan đến bệnh Von Recklinghausen (4,5). U hạ thanh môn rất hiếm gặp, bao gồm u máu, u tế bào hạt, nhiễm trùng nhái u, u tế bào sợi, u hỗn hợp, ung thư, non-Hodgkin lymphoma…, trong đó u máu hay gặp nhất. U sợi thần kinh hạ thanh môn thường ở dạng u sợi thần kinh đơn độc hoặc u sợi thần kinh thể đám rối. Có khoảng 10 - 15 trường hợp u này được báo cáo.

Chẩn đoán xác định u sợi thần kinh hạ thanh môn dựa về kết quả giải phẫu bệnh, đặc trưng bởi những tế bào hình thoi với nhân gợn sóng, collagen, và những sợi thần kinh trong đó. Ngoài ra, hóa mô miễn dịch dương tính với S100 cũng giúp nhiều trong chẩn đoán u xuất phát từ thần kinh. Mặc dù hiếm gặp, nhưng u sợi thần kinh hạ thanh môn nên được nghĩ tới, và nên kết hợp khám da để phát hiện những đặc trưng của u sợi thần kinh (6,7). Trong trường hợp này bệnh nhân có triệu chứng trước tiên là khó thở có hiện tượng cách nhập nhiện 4 tháng, đã được điều trị nội khoa một tháng với chẩn đoán là hen phế quản nhưng không đáp ứng. Ở trẻ em có phần lớn nguyên do gây khó thở nên việc chẩn đoán nguyên do gây bệnh rất khó khăn và dễ bị bỏ sót. Mặc dù hiếm gặp nhưng những khối u vùng thanh quản, nhất là là u hạ thanh môn nên được nghĩ tới khi điều trị nội khoa không đáp ứng. Nội soi thanh quản, CT-Scan là những phương nhân tiện chẩn đoán hữu hiệu nhất giúp chẩn đoán cũng như phân biệt các nguyên nhân gây khó thở có Xuất xứ từ thanh quản.

HUYỀN NGUYỄN

Carbonhydrat và sức khỏe của trẻ

Cách thích nghi khi nhịp sinh học thay đổi

Cần phải uống đủ nước

 

Read More

Khăn lau là đồ dùng bẩn nhất trong nhà

Một nghiên cứu về tháng 5 của trường ĐH Arizona phát hiện 89% khăn lau trong nhà bếp có chứa vi khuẩn coliform (một dạng trực khuẩn ruột), loại vi khuẩn được tìm thấy trong đường ruột của người và động vật. 20% khăn tắm có chứa vi khuẩn đường ruột E.Coli.

Nếu không được giặt sạch đúng cách, khăn tắm của bạn sẽ trở thành ổ chứa vi khuẩn. Ảnh: ABC.

Charles Gerba, giáo sư chuyên ngành Đất, Nước và Khoa học Môi trường tại ĐH Arizona là tác giả của nghiên cứu cho biết, khăn là ổ chứa nhiều vi khuẩn nhiều hơn tất cả các vật dụng khác. Khăn trong nhà bếp hay phòng tắm thường được sử dụng để lau tay hoặc mặt bàn - là những nơi dễ bị nhiễm khuẩn từ thực phẩm sống.

Gerba nói rằng những chiếc khăn này thường bị ẩm ướt trong một khoảng thời gian dài. Do đó đây là nơi lý tưởng để các loại vi khuẩn sinh sống. “Bạn có thể tiếp xúc với thực phẩm nhiễm khuẩn rồi lau tay vào khăn trước khi chế biến. Sau đó vô tình đưa tay lên miệng, đó chính là con đường bạn đưa vi khuẩn về cơ thể mình. Dùng chung khăn mặt và khăn tắm, bạn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus lây lan sang người khác”.

Lời khuyên giúp bạn giữ sạch khăn lau trong nhà, đồng thời ngăn chặn sự lây lan các loại vi khuẩn:

- Giặt và thay tất cả các loại khăn ít nhất 1 lần sau khi sử dụng từ 3 đến 4 ngày.

- Sử dụng khăn giấy để lau tay và vệ sinh sạch sẽ khu vực chế biến thức ăn.

- Dấm có tác dụng diệt khuẩn nên ngâm khăn trong giấm để khử mùi hôi thay vì dùng nước xả vải.

- Khi giặt hãy nhúng khăn vào một dung dịch thuốc tẩy pha loãng (2 muỗng cà phê thuốc tẩy cho khoảng 4 lít nước) và phơi khô rồi mới sử dụng.

TheoVnExpress/ ABC News

Mạo danh con trai Bí thư Thành uỷ lừa 15.000 USD

6 thực phẩm giàu chất béo nhưng vẫn có lợi cho sức khỏe

Chê cô dâu xấu, chú rể cương quyết ly hôn ngay trong lễ cưới

 

(Theo VNExpress)

Read More

Cách xử lý trật khớp

Hôm trước ở sắp nhà tôi có người bị ngã trật khớp nhưng không ai biết cách sơ cấp cứu, cuối cùng phải để người bệnh nằm yên đợi xe cấp cứu tới đưa đi. Xin bác sĩ giải đáp cách xử lý trật khớp?

Hoàng Đình Quân(hoangquan... @gmail.com)

Sau 1 chấn thương như ngã, té xe hay vận động mạnh, đột ngột, thường gây ra trật khớp. Các khớp hay bị trật là khớp  háng, khớp gối, khớp khuỷu, khớp vai, các khớp nhỏ như khớp ngón chân, ngón tay... Triệu chứng trật khớp là: sau chấn thương, bệnh nhân thấy đau ở chỗ hoặc sắp chỗ trật khớp; sưng, phù nề tại khớp; khó hoặc không thể cử động  được, biến dạng khớp.

Cách xử lý lúc bị trật khớp: bệnh nhân không nên nỗ lực cử động khớp, vì có thể gây tổn thương khớp, phần mềm, các dây chằng, mạch máu, thần kinh quanh khớp. Người sơ cứu: cố định tạm thời khớp bị trật tại tư thế hiện tại. Ví dụ trật khớp khuỷu, bệnh nhân sẽ có tư thế gấp khuỷu, người sơ cứu dùng một miếng vải hay cái khăn cố định khuỷu vào thân người. Cách thông dụng nhất là trật khớp tay có thể cố định bằng cách cột tay vào thân người; trật khớp ở chân thì có thể cột 2 chân lại với nhau, sử dụng chân lành làm nẹp cố định cho chân bị thương. Không cải thiện nắn khớp. Nếu có đá lạnh thì chườm lên vùng khớp tổn thương trong 10 - 15 phút để giúp giảm phù nề quanh khớp tổn thương. Sau đó, đưa người bị thương tới cơ sở y tế sắp nhất để điều trị tiếp.

BS. Nguyễn Bằng Việt

Phòng chữa chứng đầy hơi

Bệnh hen có di truyền?

Ðề bộ phận viêm xương tủy hàm

 

Read More